LOCALITA' D'ARRIVO	DIFFICOLTA'	KM / GIORNO	KM TOT.	SISTEMAZIONE	GIORNO
Amsterdam	giorno d'arrivo	Km. 0	Km. 0	ostello gioventù	1° giorno
Enkhuizen	pianeggiante	Km. 54	Km. 54	campeggio	2° giorno
Breezanddijk	pianeggiante	Km. 58	Km. 112	area attrezzata alla Grande Diga	3° giorno
West Terschelling	pianeggiante	Km. 22 + nave	Km. 134	campeggio	4° giorno
Oost	pianeggiante	Km. 30 + nave + 10	Km. 174	campeggio	5° giorno
De Koog	pianeggiante	Km. truck + nave + 11	Km. 185	campeggio	6° giorno
De Koog	pianeggiante	Km. 37	Km. 222	campeggio	7° giorno
Den Helder	pianeggiante	Km. 12 + nave + 3	Km. 237	campeggio	8° giorno
Alkmaar	pianeggiante	Km. 40	Km. 277	campeggio	9° giorno
Amsterdam	pianeggiante	Km. 35	Km. 312	ostello gioventù	10° giorno

INFORMAZIONI GENERALI
Ogni riferimento a prezzi, orari e sistemazioni sarebbero inutili, visto che dall'epoca del viaggio sono passati 10 anni.
Potrete però trovare indicazioni utili consultando i siti: Ente del turismo del Noord Holland (in inglese) e
Guida turistica della Frisia (in italiano).
Per gli orari dei treni e il trasporto bici al seguito potete consultare il sito delle ferrovie tedesche, aggiornato con tutte le tratte europee.
Per la bici è necessario fare il biglietto per il trasporto internazionale al costo di 24.000 lire.
Per sapere tutto circa il trasporto bici in treno consultate la pagina della FIAB: "treno + bici".
Io personalmente, la affittai ad Amsterdam ad inizio vacanza. I prezzi sono veramente abbordabilissimi soprattutto per periodi superiori alla settimana.
Numerosi i posti dove potrete noleggiarla. Consigliabile, anche se il paesaggio è perfettamente pianeggiante, una bici con almeno i classici 5 rapporti. Con il nolo vengono fornite a richiesta anche le sacche.
Nessun pericolo per il traffico. Parallelamente ad ogni strada corre una pista ciclabile.
Buono il servizio traghetti per le isole. Per passare da Vlieland e Texel ho usufruito di una escursione organizzata
"Truck - Boat"; consistente nell'attraversare la parte occidentale desertica dell'isola su un camion a trazione integrale, per poi imbarcarsi su un battello destinazione la spiaggia prossima a De Cocksdorp cartina. Molto bello!
Non avendo in dotazione con la bicicletta un contachilometri, le distanze riportate sulla tabella sono state ottenute con lo "strumento di misure" dell'Atlante Mondiale Microsoft Encarta. Sono perciò da considerarsi del tutto indicative.
Per quanto riguarda il tempo, io lo trovai sempre splendido...ma non sempre la fortuna sorride. Possibile vento e pioggia.
Non dimenticatevi di visitare Alkmaar il venerdi mattina in concomitanza alla settimanale "fiera del formaggio".
Il seguente itinerario è stato percorso da Elisabetta e Stefano nell'agosto del 1991.